Los avances que ha desarrollado el CSG y la CGPC, de la Secretaría de Gobernación, en el marco del Programa Hospital Seguro ante Desastres, han tenido como principal objetivo establecer una buena articulación y obtener la certificación de Hospitales Seguros

Lo anterior se ha hecho en cumplimiento a lo planteado en la reunión de 2005 en Kobe, Japón, por las organizaciones Mundial de la Salud y Panamericana de la Salud, así como por los representantes de salud de 158 países.

Es de destacar el convenio firmado para optimizar los recursos, puesto que al realizar una única certificación de calidad, seguridad para el paciente y de las unidades de salud, públicas, privadas y sociales, se cumple la disposición que emana de la Constitución, donde informa que el Consejo de Salubridad General (CSG) es el único órgano autorizado para conceder dicha certificación.

Hecho que nos da la oportunidad de crear y aplicar metodologías para estandarizar y evitar factores de riesgo para los servicios de salud, por medio de un padrón donde participa el equipo de profesionales de servicios de salud y protección civil, así como de las instituciones académicas y educativas, en la verificación del cumplimiento de la Normatividad Oficial Mexicana.

La Coordinación General de Protección Civil (CGPC) tiene como objetivo difundir la cultura preventiva en los hospitales del Sistema Nacional de Salud (SNS), al cumplir con la normatividad existente en su campo de acción con la ubicación adecuada de sus instalaciones, fuera de zonas de alto riesgo, así como en materia de seguridad estructural y no estructural, con la capacitación de sus trabajadores en caso de desastres y cumplir con el Triage adecuado en la atención médica de los usuarios de los servicios.

Por lo anterior, consideramos pertinente que los grupos interdisciplinarios e interinstitucionales de salud y protección civil, los cuales deben tener una experiencia mínima de tres años en los servicios correspondientes, tengan como principio básico la ética para salvar vidas, mantengan su integralidad, responsabilidad, respeto a las leyes y reglamentos, desde el que se refiere a los demás ciudadanos, amor a su trabajo, analizar el esfuerzo por la inversión y deseo de superación, hasta la puntualidad en sus actividades; debido a que la preocupación debe ser siempre buscar la excelencia de los servicios de salud.

Hay que hacer notar que en las cámaras de Diputados y Senadores, en la actualidad, se revisa la actualización de la Ley General de Protección Civil, con el propósito de contar con los fundamentos legales que brinden el mayor beneficio para los afectados de los desastres naturales o creados por el hombre (antropogénicos), así como la máxima autoridad del SNS, mediante la creación de nuevas iniciativas para la integración de los servicios de salud, a favor de todos los usuarios, ya sea en sus programas preventivos ante los nuevos retos del cambio epidemiológico, el aumento de las enfermedades emergentes en los padecimientos crónico degenerativos, facilitar el bajo costo de los medicamentos y elevar la calidad de vida de la población, para que las nuevas generaciones cuenten con un México que sigue adelante en su progreso permanente.

Recordemos que el factor multiplicador de medidas preventivas permite la entrada a la cultura de la autoprotección, para generar la garantía de una real coordinación entre autoridades y sociedad, porque entonces la labor será más efectiva, y logremos cumplir la tarea para proteger y cuidar vidas humanas.

Ferdinard Recio, es director general del Centro Acrópolis. Su correo electrónico es frecio@dialogoejecutivo.com.mx

Si bien existen cientos de dietas que pueden encontrarse en revistas, televisión, Internet, radio, etcétera, muchas de ellas, si no son diseñadas por un nutriólogo, podrían generar efecto rebote

El efecto rebote, en términos sencillos, es la ganancia de peso después de realizar una dieta, y retomar los malos hábitos anteriores. Este aumento puede aparecer pocas semanas después de suspender la dieta o, incluso, prolongarse hasta más de 18 meses.

Cuando se realizan dietas no equilibradas, las cuales no cumplen con las cinco características fundamentales de la alimentación, al cabo de unos días el cuerpo se da cuenta que no tiene los nutrimentos necesarios para realizar sus actividades básicas. Después de unas semanas, éste se adapta a las carencias que le permiten funcionar al mínimo. Es por eso que muchas dietas provocan cansancio, sueño y ansiedad.

Las dietas extremas generan pérdida de peso pero, lo que la mayoría de las personas desconoce, es que provocan una gran pérdida de agua y músculo, y un mínimo de grasa. El cuerpo, al no tener la energía suficiente para mantener sus necesidades durante una dieta extrema, utiliza grasa pero, además, músculo para sobrevivir, es por eso que la persona baja de peso.

Debido a que el músculo y agua son más densos que la grasa, su pérdida provoca una gran disminución de peso y, en menor medida, grasa. Usted se siente muy feliz de perder peso, pero se hace daño a sí mismo. Una vez que deje la dieta, su cuerpo comenzará a almacenar la mayor cantidad de energía posible, en parte porque ahora comerá más de lo que comía durante la dieta y todo el exceso de energía se almacenará en forma de grasa; además, el cuerpo trata de almacenar todo lo posible para prever la futura escasez de alimento.

Al retomar los malos hábitos de alimentación, se recuperarán el agua, parte del músculo y la grasa pérdida, lo cual resulta frustrante, decepcionante e, incluso, puede causar depresión.

Debe tener cuidado con las dietas milagrosas, es decir, las que son de menos de 1,000 calorías, centradas en el consumo mayoritario de un tipo de macronutrimento (grasas y proteínas, por lo general) o que prohíben el consumo de otro (hidratos de carbono), o aquéllas en las que la pérdida de peso por semanas es mayor a un kilogramo. Si bien es cierto que se pueden perder hasta tres kilogramos por semana, con este tipo de dietas, al dejarlas, la consecuencia es el efecto rebote. Es por eso que para llevar una buena alimentación de calidad, una dieta debe ser siempre: completa, equilibrada, variada, higiénica y suficiente.

Para evitar el efecto rebote, es recomendable hacer ejercicio y bajar de peso, en forma paulatina, para que el cuerpo se adapte poco a poco. Por último, cuando una dieta logra reunir estos requisitos se puede decir que es perfecta, puesto que le permitirá estar saludable y en su peso.

Ofelia Coop es licenciada en Nutrición por la Universidad Anáhuac Mayab y estudia la maestría en Nutrición Humana en la Universidad Autónoma de Querétaro. También, es directora de la Clínica Mexicana de Cardiometabolismo BMGS y Asociados. Su e-mail es: ocoop@dialogoejecutivo.com.mx

Éste fue uno de los temas que, en particular, llamaron la atención en la XVII Asamblea General de la WSMI, celebrada en Puerto Vallarta, Jalisco, los pasados 27 y 28 de octubre de 2011

Este evento destacó, tanto por el nivel académico y profesional de los expositores, como Francisco Acosta, comisionado de Fomento Sanitario de la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios; David Webber, director general de la World Self-Medication Industry (WSMI); Bridgette Heller, presidenta Consumer Care de Merck Consumer Health y Alberto Lifshitz, titular de la Unidad de Educación, Investigación y Políticas de Salud del Instituto Mexicano del Seguro Social, como por el cúmulo de evidencias que se presentaron acerca de las contribuciones que el autocuidado provee en ámbitos como el económico, empoderamiento de los consumidores y la salud pública.

Tal y como lo definió la Organización Mundial de la Salud (OMS), el autocuidado es un continuo que abarca los hábitos saludables de vida (higiene, alimentación, actividades deportivas y de esparcimiento), factores ambientales, la automedicación responsable y, de ser necesario, la intervención de un profesional de la salud u hospitalización.

El autocuidado ha merecido un especial reconocimiento, tanto por la OMS como por el National Health Service (NHS) de Gran Bretaña, puesto que es un elemento esencial en la lucha contra las enfermedades no transmisibles, responsables de 63% de las defunciones a nivel mundial y 78% en México. Entre éstas se encuentran diferentes tipos de cáncer, padecimientos cardiovasculares, la enfermedad pulmonar obstructiva crónica y diabetes. Es tal su incidencia, que la OMS ha estimado que la tasa de mortalidad atribuible a ellas aumentará 15% en la próxima década. En lo que respecta a la diabetes, el número de casos aumenta con tal rapidez, que es factible estimar una posible duplicación de los mismos para 2025.

Con base en el Banco Mundial, el incremento de la ocurrencia de las enfermedades antes mencionadas, genera una doble presión en los sistemas de salud, los cuales se ven en la necesidad de atender tanto estos casos, que requieren la intervención de especialistas, equipos de diagnóstico y tratamientos costosos de por vida, como los de las enfermedades no transmisibles que, en el mediano o largo plazos, se traducen en un serio debilitamiento de la capacidad financiera de estos sistemas.

Situaciones como ésta ilustran la necesidad de impulsar el autocuidado, toda vez que se acepte que las causas que motivan la aparición de las enfermedades no transmisibles y/o su agravamiento, pueden prevenirse al modificar ciertos hábitos o estilos de vida, en donde la actitud y responsabilidad del individuo y las decisiones que adopte en el cuidado de su salud son fundamentales.

Entre los hábitos que deben modificarse, se encuentran el sedentarismo, incremento en el consumo de grasas, tabaquismo y la ingesta de alimentos refinados o de origen animal. A lo anterior debe sumarse la vacunación (en particular, contra la hepatitis B, pues es una de las mayores causas de cáncer de hígado), e inmunización contra el virus del papiloma humano, además del monitoreo en busca de cáncer de mama, cérvico-uterino y otras lesiones que puedan ser precancerígenas.

Un factor adicional que ha impulsado el reconocimiento y la práctica del autocuidado, es el hecho de que su costo es inversamente proporcional al de otras intervenciones, como las de los profesionales de la salud o la internación en un hospital.

Por otra parte, la reducción que se logre en la incidencia de las enfermedades no transmisibles conlleva una disminución en el ausentismo y mejora de la productividad, lo cual equipara el crecimiento económico.

Es posible que la contribución más significativa del autocuidado en salud, radica en el cambio que podría generar en el modelo biomédico que caracteriza a los actuales sistemas de salud que se enfocan en la curación o el tratamiento de las enfermedades, más que en su prevención. De lograrse esta modificación, se abatirían algunos gastos que enfrentan los sistemas de salud, además de orientar sus esfuerzos hacia la educación en esta materia.

Es interesante hacer notar que, a pesar de la importancia o trascendencia que tiene el autocuidado de la salud, ha sufrido cambios en su evolución, debido a que mientras era una práctica frecuente en el siglo XIX, tendió a declinar al aparecer las primeras profesiones médicas y los medicamentos de patente al inicio del siglo XX. Fue hasta las décadas de los años 70 y 80, en donde surgió el autocuidado, lapso en el cual los sistemas de salud adoptaron el modelo biomédico que prevalece hasta la fecha.

El resurgimiento del autocuidado coincidió con el inicio del agotamiento de dicho modelo y reconocimiento que hicieron diversas instancias sanitarias y reguladoras del valor que tiene dicha práctica. Este reconocimiento abarcó, de manera lógica, la automedicación responsable, en razón de la capacidad que tienen los individuos de recurrir, en el ámbito que les compete, a medicamentos que las autoridades sanitarias consideren seguros y eficaces para ser administrados sin la intervención inicial de un médico.

Aunado a lo anterior, se reconoció que la automedicación responsable es una práctica que impulsa las otras conductas que forman parte del autocuidado, pues implica la toma de una decisión racional e informada, tal y como lo requieren otros hábitos saludables de vida, como la alimentación balanceada y el ejercicio físico.

En este sentido, el resurgimiento del autocuidado y la automedicación responsable, impulsaron las primeras reclasificaciones, es decir, al cambio de estatus de producto de receta a de libre acceso, todas dirigidas al tratamiento de problemas agudos, autolimitados.

Después, en la década de los años 90, se autorizaron las primeras reclasificaciones en productos dirigidos a la curación de problemas comunes de salud, mientras que al inicio del presente siglo, instancias como la OMS y el NHS reconocieron, de forma expresa, los beneficios de la automedicación responsable en el tratamiento de diversas enfermedades crónicas, o en el alivio de sus síntomas, así como el impacto positivo que tienen los medicamentos de libre acceso en la salud pública. Las primeras reclasificaciones que aprobó el NHS en estas áreas son un claro indicador de la tendencia que seguirá la automedicación responsable a futuro.

Héctor Bolaños, director ejecutivo de la Afamela. Su correo electrónico es hbolanos@dialogoejecutivo.com.mx

Es importante destacar y dejar claro que la palabra dieta hace referencia a la pauta que una persona sigue en el consumo habitual de alimentos

A nivel etimológico, la palabra dieta proviene del griego dayta que significa ‘régimen de vida’, por lo tanto, se ha aceptado como sinónimo de régimen de alimentación, el cual alude al conjunto y cantidad de alimentos, mezclas de éstos o platillos que se consumen de forma habitual en un día.

De manera popular, la palabra dieta suele asociarse, de forma errónea, a la restricción en la ingesta de comida para mantener cierto peso. Pero no significa dejar de comer, sino seguir un plan de alimentación equilibrado que aporte los nutrimentos y la energía, en cantidades tales, que permitan mantener las funciones del organismo en un contexto de salud física y emocional.

Si no has tenido éxito al llevar un régimen de alimentación y haz probado 1,000 cosas, es momento de que hagas conciencia, puesto que podrías producir daños a tu salud.

¿Por qué es tan frecuente este fracaso?, las principales causas son:

1 Seguir una dieta inadecuada. Recurrir a las “dietas o productos milagro” que aparecen en revistas no especializadas o recomendados por la vecina, es una salida atractiva y muy fácil (prometen grandes resultados con poco esfuerzo), pero no es inteligente. El fracaso es seguro a mediano plazo, pues podrías recuperar el peso que tenías, e incluso más, y poner en riesgo tu salud.

2 Picotear. Este mal hábito o costumbre, si no lo eliminas al seguir una dieta, lo único que conseguirás será aumentar esta práctica día con día.

3 Tomar alimentos que no sacian. Te harán sentir hambriento antes de llegar al tiempo de comida siguiente y, así, aumentarás la dificultad de seguir la dieta, sobre todo con los que son ricos en azúcares y grasas.

4 Pasar horas en ayuno o saltarse comidas, en especial el desayuno. Alimentarte de forma incorrecta provoca una sensación de hambre que puede producir una ingestión excesiva en la siguiente comida; además, el cuerpo está diseñado a nivel metabólico para que, después de este ayuno, guarde lo más que pueda para mantenerse.

5 No ser consciente del cambio de estilo de vida. Una dieta jamás debe ser impuesta por los demás, por el contrario, debe iniciar bajo el convencimiento propio, sin estar sometidos a presión externa. Por otra parte, en ocasiones la ansiedad o depresión pueden inducir a comer en exceso; en estos casos, primero se deben identificar las causas de dichos trastornos psicológicos e intentar eliminarlos, pues pueden dificultar en gran medida el cumplimiento de esta nueva forma de alimentarte de forma sana.

6 Metas realistas. En general, lo recomendable es perder de 5 a 10% del peso en un plazo de tres a seis meses, esta estrategia es segura y sin rebotes.

7 Seguir dietas no adaptadas. Lo que es adecuado para una persona puede no serlo para otra, al ser distintos sus gustos, necesidades, sobrepeso, edad, etcétera, por lo cual debes acudir con tu nutriólogo para que sea tu guía en este proceso y personalice tu plan de alimentación.

Por lo tanto, el secreto del éxito de una buena alimentación es estar preparado para cuando llega tu oportunidad, y esto sucede todos los días, con lo cual mejora tu calidad de vida.

Ofelia Coop es licenciada en Nutrición por la Universidad Anáhuac Mayab y estudia la maestría en Nutrición Humana en la Universidad Autónoma de Querétaro. También, es directora de la Clínica Mexicana de Cardiometabolismo BMGS y Asociados. Su e-mail es: ocoop@dialogoejecutivo.com.mx

Aunado a ello, como hemos subrayado en este espacio, 2012 será cuesta arriba y estará contaminado por las campañas políticas a nivel federal, estatal y local, además de la lucha por la Presidencia de la República.

Lo anterior es preocupante, basta recordar lo ocurrido en 2006 y cómo terminó el proceso electoral que dio como ganador a Calderón. De hecho, la lucha contra el crimen organizado tiene como telón de fondo el aura de ilegitimidad con el cual el actual mandatario ha signado su periodo al frente del Ejecutivo.

En lo anterior, cabe decir, este sexenio se parece mucho al de Carlos Salinas de Gortari, quien también llegó a la Presidencia entre innumerables dudas y acusaciones de fraude electoral. Ante ello, se legitimó al emprender acciones espectaculares, como la detención del líder sindical petrolero Joaquín Hernández Galicia, La Quina, y de Eduardo Legorreta, director de la Bolsa Mexicana de Valores durante el crash financiero de 1987, y hermano del entonces máximo dirigente de los empresarios mexicanos.

La clase media, que se arruinó por los manejos financieros de Legorreta –acusado de fraude por más de 3,000 millones de dólares-, festejó dicha detención, así como toda la población que, durante años, había criticado los privilegios sin parangón del sindicato petrolero y su influyente dirigente.

Salinas de Gortari, además, se entronó al difundir la idea de que México había entrado a la modernidad y, para apuntalar dicha imagen, nuestra nación ingresó a la OCDE –el club de los países ricos- y se firmó, durante la segunda parte de su sexenio, el Tratado de Libre Comercio de América del Norte con Estados Unidos y Canadá. Aunado a lo anterior, se combatió la pobreza a través del programa Solidaridad, y se hizo una reforma del Estado integral.

Ahora, sin embargo, ante las protestas multitudinarias y acusaciones de fraude electoral, Calderón también intentó hacer su acción espectacular, con su declaración de guerra en contra del crimen organizado y la inclusión del Ejército, pero ya sabemos los resultados… Hasta el momento van más de 50 mil muertos en cinco años de gobierno y no se observa que el gobierno lleve ventaja.

Dado lo anterior, es crucial saber quién nos gobernará en los próximos años y qué propuestas tendrá para que México entre ya, sin dudas de por medio, al selecto club de las economías emergentes que conducirán el crecimiento global en las siguientes décadas. Para ello, no obstante, nos faltan las campañas, ideas y, claro está, la elección.

Botiquín

Gracias infinitas por seguirnos a través de nuestras páginas y newsletters durante este año que termina. Esperamos lo mismo para 2012. Un fuerte abrazo y nuestros mejores deseos.

Jorge Arturo Castillo es director editorial de Diálogo Ejecutivo y periodista desde hace 21 años. Tiene amplia experiencia en revistas de tecnología, negocios y salud. Ha trabajado en los principales medios impresos y electrónicos del país. Puede encontrarlo en el correo electrónico: jcastillo@dialogoejecutivo.com.mx

Y ahora que las aguas de la política nacional han tomado su cauce en los partidos políticos, todo parece transcurrir conforme a lo previsto desde hace meses, como veremos a continuación.

El Partido Revolucionario Institucional (PRI) ha ungido a Enrique Peña Nieto como su precandidato oficial, pues éste ha encabezado las encuestas no sólo ahora, sino desde hace años. El senador Manlio Fabio Beltrones, su contrincante a vencer dentro del tricolor, prefirió hacerse a un lado, pero sorpresas no hubo… En esta aventura electoral, el PRI irá con el Verde y, casi seguro, también con Nueva Alianza, la fuerza política de la maestra Elba Esther Gordillo.

En el Partido de la Revolución Democrática (PRD) hubo un poco más de suspenso, pero al final se impuso, encuestas y músculo político de por medio, Andrés Manuel López Obrador (AMLO) sobre Marcelo Ebrard, jefe de Gobierno del Distrito Federal. Ahora AMLO será el precandidato no sólo del PRD, sino de “las izquierdas”, lo cual incluye al Partido del Trabajo (PT) y Movimiento Ciudadano, antes Convergencia.

Por otro lado, el Partido Acción Nacional (PAN), emblema de la derecha en México, al cierre de esta edición todavía no define a su precandidato a la Presidencia de la República, pero la opción se perfila, ya de manera franca, entre Josefina Vázquez Mota y Santiago Creel. La primera es favorecida por las encuestas a nivel ciudadanía, pero el senador con licencia tiene el apoyo del voto duro al interior de su partido. El delfín de Felipe Calderón, titular del Ejecutivo, Ernesto Cordero, va muy atrás en las preferencias electorales y sólo una imposición lo dejaría como el candidato blanquiazul.

Es muy pronto para saber qué ocurrirá en las elecciones de 2012, pero es seguro que las distancias se acorten entre candidatos, tal como ocurrió hace seis años, entre AMLO y Calderón. Si hoy fueran las elecciones, dicen las principales encuestadoras, el presidente sería Peña Nieto, lo cual significaría el regreso del PRI a Los Pinos.

El primer semestre de 2012 será arduo, denso, pleno de campañas electorales y el futuro del país, sin demagogia, estará en juego… Y como dijimos al principio: quien quede al frente del Ejecutivo impactará, para bien o para mal, a todos los sectores del país, por supuesto, la IF incluida, por lo cual no es un tema menor. Así, desde este espacio haremos un recuento de cómo va la situación y ejercicios de prospectiva para prever qué tal pintan con uno u otro candidato los temas de mayor interés para éste, nuestro ramo económico.

Botiquín

El crecimiento de los genéricos en el país es imparable. Todavía falta por llegar a los niveles de Estados Unidos y Europa, donde dicho mercado alcanza niveles de entre 70 y 80%. Así, los laboratorios nacionales están de plácemes y las grandes transnacionales no se preocupan, sino que se ocupan de ello, para también participar de esta gran tajada del pastel.

Jorge Arturo Castillo es director editorial de Diálogo Ejecutivo y periodista desde hace 21 años. Tiene amplia experiencia en revistas de tecnología, negocios y salud. Ha trabajado en los principales medios impresos y electrónicos del país. Puede encontrarlo en el correo electrónico: jcastillo@dialogoejecutivo.com.mx

Este esfuerzo es fruto y ejemplo de la unidad industrial, pues a pesar de ciertas divergencias fue posible presentar una sola postura

El pasado 18 de octubre se llevó a cabo, en la residencia oficial de Los Pinos, la firma de la reforma al Reglamento de Insumos para la Salud (RIS), en materia de medicamentos biotecnológicos.

Mediante lo anterior se proveerá de un marco competitivo adecuado a la IF nacional, lo cual permitirá poner al alcance de los mexicanos, y a precios accesibles, los medicamentos biotecnológicos y biocomparables.

En dicho acto, Dagoberto Cortés, presidente de la Asociación Nacional de Fabricantes de Medicamentos (Anafam), en representación de la IF agrupada en la Cámara Nacional de la Industria Farmacéutica (Canifarma), señaló: “Agradecemos ser testigos de esta fecha histórica, en la cual se firma y publica la modificación al RIS, para incorporar un tema de gran relevancia, tanto para la IF como para las instituciones de salud y la población: la reglamentación de los productos biotecnológicos, acción que constituye un hito en materia de legislación farmacéutica a nivel mundial”.

Ante Felipe Calderón, titular del Ejecutivo, Cortés apuntó: “Con el afán de fortalecer nuestro sistema de salud y alcanzar la más alta eficiencia en materia de abasto de medicamentos y dispositivos médicos, tanto al sector público como privado, la Canifarma se propuso incrementar y fortalecer aún más el sector, de manera que pueda ser vista por propios y extraños como una industria estratégica que nos permita, en un periodo no mayor a 10 años, convertirnos en el sector manufacturero más importante del país, a nivel subrama productiva”.

Al referirse a la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris), el presidente de la Anafam dijo: “Es nuestro firme deseo seguir colaborando con nuestras autoridades para lograr, en el corto plazo, el reconocimiento de la Cofepris, por parte de la Organización Panamericana de la Salud, como una agencia de referencia, reconocida a nivel internacional, puesto que ello nos permitiría establecer de forma permanente acuerdos de equivalencia u homologación de trámites sanitarios con otras naciones con el beneficio implícito que esto conlleva para todos los que, de una u otra manera, participamos en el proceso de procuración de salud en nuestro país”.

En el mismo tenor hizo un reconocimiento a Mikel Arriola, titular de la Cofepris, por su apoyo, apertura al diálogo y confianza hacia este órgano de representación industrial, hecho que ha permitido avanzar en la solución de la grave problemática que padecía la industria, así como establecer las bases para una relación futura, fundamentada siempre en la transparencia y certidumbre jurídica. Asimismo, celebró el nombramiento de Salomón Chertorivski como secretario de Salud.

Por último, Cortés destacó que este esfuerzo es fruto y ejemplo de la unidad industrial, pues a pesar de ciertas divergencias fue posible alcanzar un consenso entre las dos grandes asociaciones de la IF, Anafam y Asociación Mexicana de Industrias de Investigación Farmacéutica, para presentar una sola postura.

Luis Guillermo Santana es comunicólogo, egresado de la FCPyS de la UNAM. En la actualidad, es académico y consultor de la IF. Puede localizarlo en: lgsantana@dialogoejecutivo.com.mx

Quienes fuman o han sufrido un infarto o derrame pueden obtener grandes beneficios cardiovasculares de los suplementos del Se, pero todos pueden beneficiarse si toman uno mineral y vitamínico diario

La ingesta en adecuadas concentraciones de selenio (Se) se ha relacionado con la prevención de enfermedades cardiovasculares. Estudios en pacientes con diferentes problemas cardiovasculares, como infarto agudo al miocardio, arteriosclerosis, cardiopatía isquémica, fallo congénito del corazón, hipertensión arterial, entre otras como hepatopatías y diferentes tipos de cáncer (digestivo, pulmonar, ginecológico, sanguíneo), señalan un descenso significativo de las concentraciones en sangre de dicho elemento, debido a que aumenta la proporción entre el colesterol bueno y el malo, lo cual es vital para tener un corazón sano.

Quienes fuman o han sufrido un infarto o derrame (accidente vascular) pueden obtener grandes beneficios cardiovasculares de los suplementos del Se, pero todos pueden beneficiarse si toman uno mineral y vitamínico diario.

El Se es un elemento indispensable en mamíferos que fue descubierto en 1957, debido a su función solapada por la vitamina E, en nutrición humana no se observaron signos asociados al carácter esencial del Se sino hasta 1979. Ese año, un grupo de investigadores estableció la relación existente entre las bajas concentraciones de este elemento en el área geográfica de Keshan, China, y un trastorno endémico denominado enfermedad de Keshan (miocardiopatiía congénita con insuficiencia miocárdica, que afecta a niños de dos a 10 años y mujeres premenopáusicas).

El Se actúa como un antioxidante que bloquea los radicales libres que dañan el ADN. Es parte de una enzima antioxidante que protege a las células contra toxinas de los alimentos y el medio ambiente y, a menudo, se incluye en mezclas antioxidantes junto con vitaminas C y E. De esta manera, puede proteger de múltiples afecciones que van desde cáncer, cardiopatías, cataratas y degeneración macular, hasta derrames e, incluso, envejecimiento celular, las cuales se cree son causadas por el daño de los radicales libres.

Además de ayudar a prevenir la formación de cataratas y degeneración macular, principales causas de visión defectuosa o ceguera en muchas personas de la tercera edad, también es vital para convertir la hormona tiroidea necesaria para el adecuado funcionamiento de todas las células, de una forma menos activa (T4) a su forma activa (T3). Además, es indispensable para un sistema inmunitario sano, puesto que ayuda al organismo a defenderse de infecciones bacterianas y virales, así como de células cancerosas. Sus efectos como refuerzo inmunitario ayudan a combatir el virus del herpes simple, responsable de las aftas, y del herpes zoster. En la actualidad, está en estudio por su posible eficacia contra el virus de inmunodeficiencia humana que causa el síndrome de inmunodeficiencia adquirida.

David Montalvo es bariatra y presidente del Colegio Mexicano de Bariatría AC. Su correo electrónico es dmontalvo@dialogoejecutivo.com.mx

Y sigue la mata dando…

Director Editorial

Diálogo Ejecutivo

Por este medio recurro a usted, para darle las gracias, pues su intervención ayudó a que me hablaran de Dirección General del Hospital de Tacuba, para darme una cita con el titular de dicho nosocomio, el doctor Cobos. Sin embargo, cuando acudí con él sólo me dijo que me había citado para ponerse a mis órdenes, pero que no podía brincarse protocolos y que antes de referirme al CMN 20 de Noviembre tenía que pasar por el hospital donde él es responsable.

Tuve cita con el neurólogo Muñoz Martínez, del Hospital de Tacuba, el pasado miércoles 19 de octubre, pero me recibió de mala gana y en una actitud despótica y displicente. Después de hacerme preguntas y revisarme, llegó a la conclusión de que no necesito tomografías ni resonancias magnéticas, porque mi problema será permanente y no tiene caso.

Después de eso, me quedé en el hospital para una contrarreferencia a mi clínica para obtener un medicamento, pero ya no esperé al director general, pues luego del maltrato recibido, no le vi caso.

Por tanto, vuelvo a recurrir a usted para volver a denunciar este caso, porque si así tratan a los que vamos de parte del director, no quiero imaginar cómo tratan a los que van sin ninguna recomendación de nadie.

Sigo pidiendo lo mismo: que me den un buen trato en esta institución por la que pagué toda mi vida laboral, le den un puntual seguimiento a mi caso y me evalúen como se debe en el CMN 20 de Noviembre, donde están los mejores médicos del ISSSTE y la mejor infraestructura y aparatos médicos.

Gracias de antemano por su apoyo.

Saludos,

Atentamente,

Sra. Eva María Guadalupe Soto

Tel. 5754 4027

Cel. 044 55 51 004868

Diálogo Ejecutivo

Presente

Por este medio recurro a ustedes para denunciar la mala atención del ISSSTE y pésimo diagnóstico y seguimiento al cuidado del paciente. Le informo que soy una persona de 68 años, viuda, con tres hijas y jubilada por la UNAM. Padezco de hipertensión y diabetes.

Resulta que el 24 de septiembre pasado estaba de visita, con una de mis hijas, en Cuernavaca en una reunión familiar, pero me dio mucho sueño y me retiré a dormir. Después de ponerme la piyama empecé a vomitar y tuve problemas con el control de esfínteres.

Ante tal situación, me bañé y acosté, pero tenía la mitad de cuerpo dormida. No sabía qué pasaba, pero mis extremidades no me obedecían. Ante ello, fui con mi hija y ella se sorprendió porque me dijo que estaba caminando de lado.

Enseguida, fuimos a consulta con un médico general, quien me inyectó vitamina B12 y me recomendó estar inmóvil dos días. Ante tal diagnóstico, acudimos a Urgencias del ISSSTE en Cuernavaca, pero sólo me dieron vitamina B12 y me dijeron que se me pasaría con reposo. Aquí le subrayo el mal diagnóstico de esta institución pública.

El lunes siguiente, ya en el Distrito Federal, donde tengo mi lugar de residencia, fui a mi Clínica Familiar (CF) Cuitláhuac del ISSSTE, donde consulté a mi especialista en medicina interna, la doctora Domínguez –no recuerdo su nombre de pila-, pero sólo me envió vitamina B12 y, de nuevo, reposo.

Tengo otra hija que vive en Metepec, Estado de México, y fui a visitarla para que me llevara a ver a un neurólogo, quien me sacó tomografías y me mandó dos medicamentos, uno de ellos Trental (para mejorar la circulación sanguínea), y hacerme una resonancia magnética, lo cual no ha ocurrido todavía, porque es un estudio muy caro y yo, siendo jubilada, no tengo los recursos suficientes. Él me diagnosticó Isquemia Cerebral Transitoria.

Así, acudí de nuevo con la directora de mi CF Cuitláhuac para enseñarle la tomografía y logré que me diera un pase para el Servicio de Neurología, del Hospital de Tacuba, pero en ese nosocomio he tenido pésimas experiencias de atención en el pasado.

Ante toda esta situación, exijo que se me atienda de inmediato y con calidad, por un servicio por el que pagué durante toda mi vida laboral, el ISSSTE. Necesito que me revisen neurólogos del instituto, porque no puedo pagar privados, y que la resonancia magnética me la hagan en un hospital de tercer nivel, con mejores servicios, como es el Centro Médico Nacional 20 de Noviembre.

Espero me pueda ayudar a que esta queja y solicitud de servicios lleguen a la Dirección General del ISSSTE para que me hagan caso y atiendan como se debe.

Gracias de antemano.

Atentamente

Sra. Eva María Guadalupe Soto Fonseca

Expediente ISSSTE: SOFE431106-91

Tel. 5754 4027

Cel. 044 55 5100 4868